คำถาม: การนวดไทย มีลักษณะเป็นอย่างไร? ตอบ: การนวดแผนไทย มีลักษณะการนวด 2 ลักษณะ คือ การนวดแบบกดจุด การนวดในลักษณะนี้จะใช้นิ้วหัวแม่มือในการกดนวดจุดเท่านั้น เพื่อให้สามารถควบคุมน้ำหนักได้และไม่เป็นการล่วงเกินคนไข้หรือผู้รับบริการค่ะ การนวดในลักษณะนี้จะเน้นไปทางการนวดเพื่อบรรเทาโรคและอาการปวดต่างๆ อาทิเช่น อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ปวดขัดข้อต่อ เป็นต้น การนวดแบบทั่วไป โดยการนวดในลักษณะนี้ผู้นวดจะใช้ทั้งมือ ส้นมือ ข้อศอก ท่อนแขน หัวเข่า สนเท้า ฝ่าเท้า หรืออาจใช้อุปกรณ์เครื่องมือช่วยนวดในการนวด โดยมีลักษณะการกดนวด ดัด ดึง คลึงไปตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ขึ้นอยู่กับเทคนิคของผู้นวด ซึ่งจะช่วยผ่อนแรงของผู้นวดได้เป็นอย่างมาก การนวดมักนวดทั่วทั้งตัวตั้งแต่เท้าถึงศีรษะและมักใช้เวลานาน ทำให้ผู้นวดรู้สึกผ่อนคลายจนอาจหลับไป สิ่งสำคัญ คือ ควรเลือกรับการบำบัดหรือรับบริการจากหมอแผนไทยที่ผ่านการฝึกฝนหรือมีประสบการณ์ในการนวดที่ดีนะคะ เห็นไหมละคะว่า การนวดไทยนั้นธรรมดาซะที่ไหน มีประโยชน์มาก...
สุขภาพดี มีพลังบวก ไปด้วยกันนะคะ