การประคบเต้านม โดยการใช้ลูกประคบ หรือ ถุงประคบสมุนไพรในมารดาหลังคลอด จะใช้ในกรณีที่มีอาการคัดตึงเต้านม มีอาการบวม มีอาการอักเสบ
หัวนม-ลานนมแข็ง
ซึ่งการประคบจะช่วยบรรเทาอาการปวดเหล่านั้นได้
- ช่วยทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว
- หลอดเลือดฝอยบริเวณรอบๆ ขยายตัวมากขึ้น
- สำหรับคนที่น้ำนมมาน้อย ก็ช่วยได้ในระดับหนึ่ง
โดยหลังจากการประคบ ควรนวดคลึงเต้านม โดยการใช้ 3 นิ้ว (นิ้วชี้ นิ้วกลางและนิ้วนาง) กดคลึงๆ ตามเข็มนาฬิกา กดคลึงๆ วนๆ
เป็นก้นหอย ไปรอบๆ เต้านม หรือรอบๆ บริเวณที่เป็นไตแข็ง
หรือกดแล้วรู้สึกว่าเจ็บมากจนกว่าไตแข็งนั้นนิ่มลง หรือ รู้สึกเจ็บน้อยลง ซึ่งจะเป็นการช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนมมารดาหลังคลอดบุตร โดยเฉพาะในกรณี
น้ำนมไม่เพียงพอกับการให้นมบุตรหรือมีปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน, เต้านมอักเสบ
เป็นต้น
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น